有一种草，可以煮成汤，扁平的长条状，有点类似于那种会割人的草，叫什么名字？

有一种草,可以煮成汤,扁平的长条状,有点类似于那种会割人的草,叫什么名字?

有一种草,可以煮成汤,扁平的长条状,有点类似于那种会割人的草,叫什么名字?

汤很香甜的

你是说白茅吗?又叫毛根,尖刀草什么的。根有甜味,清热凉血的

韭菜吗?http://baike。baidu。com/link?url=6hMWcq2fijwb53Al5FSvUX8brBBTV8PHFl2jCRXl55K0Y9Okmerkr2MhAXwb_7LA

仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。

什么颜色的

就单一条平直状的植物吗

不知道是不是,估计韭菜啊,芭茅草吧。

腱鞘炎有没有什么偏方?

一,本病的治疗方法为腱鞘内注射醋酸氢化可的松或确炎舒松,每周1次,为减少注射时疼痛,可与1%

普鲁卡因或盐酸利多卡因混合后注射。一般注射4~6次即可洽愈。对早期腱鞘炎效果甚好。也可采用针刺、推拿、中草药和患手制动,都有一定疗效。如经上述治疗无效时,可采用手术治疗,即在无菌条件下,将狭窄的腱鞘切开,称健鞘切开术。手术效果很好,不易复发。(但是由于您母亲年事已高不建议此方法)

二,针灸治疗:针灸治疗腱鞘炎效果很好。

针法取所属经脉标本根结,以以五输穴和络穴为主,局部禁针。

药物:药物可选用舒筋活血药物,如红花、三七、麝香、七厘散等,可以用药酒。一般药物配合手法推拿效果更佳。

三,家庭治疗措施

用温水洗手

养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。

当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。

工作间隙应休息一会,将手摆在桌面,旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子,用头点两肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。

每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动,每天至少应练习4次。

服用止痛药

服用非类固醇的消炎药,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛。但勿使用扑热息痛,此消炎药适用于头痛。

冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕,以免扩大发肿部位。

当你休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。

轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。

避免手臂下垂

睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。

小心使用工具

使用工具时,勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。

药酒敷搽患处

用地鳖虫50克,京半夏35克,红花15克,全蝎10克,研成细粉,加米酒浸泡2周,外搽患处,以局部发热为度,可以活血消肿。

多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。

山东有几大名吃

春秋战国时期,具有浪漫精神的齐国和喜欢继承传统的鲁国二雄并立山东。几千年来,这两种不同的文化,相互渗透,对山东的浸染和影响至今不减。山东是中国古文化的发祥地之一,悠久的历史、丰厚的文化、多样的民俗风情决定了山东和其他地域有一些不同。中国四大菜系中的＂鲁菜＂,就是这些不同中的一种,但鲁菜似乎并不能含括山东大地上的奇珍异味。到山东各地走走,哪一个地方差不多都能拿出自己的＂绝活＂让你品尝。在这里,我们把山东各地的名吃集中起来,先吊吊你的胃口。哪一些能吸引你呢?

满汉全席。这是过去孔府招待皇帝才置办的宴席。菜有196道,餐具404件,全是名菜佳肴,其做法、上法、吃法有颇多讲究。鱼翅四大件。孔府名菜。开始先上四个干果、四个鲜果八个盘;尔后上大件鱼翅,跟两个炒菜行件;第二个大件是鸭子大件,跟两个海味行件;第三个大件是鲑鱼大件,跟两个素口淡菜行件;第四个大件为甘甜大件,如苹果罐子,跟两个行菜,如冰糖银耳、糖炸鱼排等。大件之后,上两盘点心,一甜一咸。接着再上四个瓷鼓子的饭菜。如果上＂一品锅＂,可以代替四个瓷鼓子,因为锅内有四样菜:白松鸡、南煎丸子加油菜、栗子烧白菜、烧什锦鹅脖。再后上四个素菜,紧跟四碟小菜。最后上面食。

海参三大件。孔府名菜。先上八盘干鲜果,然后上海参大件。第二、第三个大件是神仙鸭子、花篮鳜鱼(俗称花鲫鱼)或诗礼银杏。每个大件也要跟两个行菜,如活虾、炸熘鱼、三鲜汤等。饭菜仍是四个,如元宝肉、黄焖鸡等,四季往往有别,秋天是菊花火锅,两个火锅一荤一素,冬天是杂烩火锅、什锦火锅或一品锅。

黄河刀鱼。黄河入海口有句渔谚:麦稍黄,刀鱼长。黄河刀鱼属于鳀科,又叫＂茅刀鱼＂,小的六、七寸,大的一尺多长,身薄色亮,细鳞小肚,吻短圆突,像一口尖刀。它们有时游到海里,有时又游到河里。其脂肪丰厚,且肉质细嫩,烹调无需多少佐料,肉味香美。民间习惯以单饼卷食。

福山传统名菜。鲁菜。30年代＂吉升官＂的菜最具代表性,常行菜有60多道。有雪花丸子、糟熘鱼片、熘虾仁、烧蛎黄、全家福、虾子海参、焙大虾、三不粘等。

托板豆腐。临清运河名吃。讲究水汪,筋道。切成骨牌大小的长方块,放在一块木板上,把嘴凑上去吃。

德州扒鸡。全称＂德州五香脱骨扒鸡＂。成品鸡趁热一抖,骨肉立马分离,吃起来鲜嫩松软,清香不腻。已有200多年的历史。如今行销全国各地。

黄河鲤鱼。济南名菜。其中＂糖醋黄河鲤鱼＂历来被誉为山

腱鞘炎如何治疗

位于手和足部的关节附近、肌肉长腱的周围。由于这些部位活动频繁,损伤机会多,倘若不注意,长期的摩擦、慢性劳损或寒冷等刺激,可使肌腱与腱鞘发生无菌性炎性反应,局部出现渗出、水肿。久之腱鞘机化,鞘壁肥厚,管腔狭窄,肌腱在腱鞘内活动受限而引起临床症状(疼痛和功能障碍)的即为腱鞘炎。

外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗。

＂膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。

我用膏药贴好的,你的腱鞘炎是在那地方的?我的是手指上。我都是把膏药弄成两半一次用一半缠在手指上。现在已经好了1月了。祝你早日康复!

是手指还是桡骨茎突腱鞘炎,手指就直接手术,要是桡骨可以先打封闭,封闭不管用再手术。

一,本病的治疗方法为腱鞘内注射醋酸氢化可的松或确炎舒松,每周1次,为减少注射时疼痛,可与1%

普鲁卡因或盐酸利多卡因混合后注射。一般注射4~6次即可洽愈。对早期腱鞘炎效果甚好。也可采用针刺、推拿、中草药和患手制动,都有一定疗效。如经上述治疗无效时,可采用手术治疗,即在无菌条件下,将狭窄的腱鞘切开,称健鞘切开术。手术效果很好,不易复发。(但是由于您母亲年事已高不建议此方法)

二,针灸治疗:针灸治疗腱鞘炎效果很好。

针法取所属经脉标本根结,以以五输穴和络穴为主,局部禁针。

药物:药物可选用舒筋活血药物,如红花、三七、麝香、七厘散等,可以用药酒。一般药物配合手法推拿效果更佳。

三,家庭治疗措施

用温水洗手

养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。

当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。

工作间隙应休息一会,将手摆在桌面,旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子,用头点两肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。

每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动,每天至少应练习4次。

服用止痛药

服用非类固醇的消炎药

8岁儿童脾虚中药应该怎么调理?

用山药,大枣,薏米煮粥,大枣最好是烤的有点焦的

常常用山药,薏苡仁熬稀饭给他吃。

脾虚宜食食物

具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。

其中味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。

利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦;山楂、萝卜、香菜等。

有药膳方:鸡胃几个加山药一两煮着吃,一天吃一次,经常吃都可以。

中药方:白术5茯苓10甘草5北芪10内金5山药5山楂10麦芽10煮着喝,一天一次吃三天看看。

还有其它的方子没有?

方子多,但是离不开补脾的原则。

关于延更丹``````

辽宁生物出品的延更丹和康纽莱延更丹胶囊那一种效果更好?怎样推迟绝经期,最好是食疗方面的方法,谢谢了~

辽宁生物出品的延更丹和珠海康纽莱健康食品有限公司的康纽莱延更丹胶囊,都属于保健食品。绝经属于正常的生理现象,不是病,药疗不如食疗,关键是始终保持健康的心态。我是做药的,也生产过保健药品、食品,不建议吃这东西。长生不老药研制了上千年,最后还是0。

1、【商品名称】延更丹

�商品规格】0。16g*400S

�商品单位】每盒

�批准文号】辽卫监健字(1999)第018号

�进口药品注册证号】

�商品编号】3140

�生产厂家】沈阳盛鹏

�所属类别】

>延缓衰老

�促销信息】

本商品暂无促销活动

延更丹介绍:

由冬虫夏草、藏红花、当归、巴戟天等二十余味中草药组成,主要是根据更年期妇女“阳盛阴衰”的特点,调节内分泌,给卵巢提供养分,修复和促进卵巢分泌雌激素的功能,从而达到消除更年期症状……推迟绝经期的目的。服用本品一个阶段可减轻更年前期、更年期症状,一个疗程可消除更年前期和更年期症状,每年连续服用2-3个疗程可推迟绝经期8年以上。

延更丹适合于更年前期和后期出现的:

1、潮热、出虚汗、疲乏无力,头晕头痛

2、多疑善虑、失眠多梦、情绪不稳定、精力不集中

3、心悸气短、腰酸腿软、手脚心热

4、月经不调、胶发断发、而色无华、皮肤色粗糙、皱纹增多、逐渐肥胖

5、阴道免疫功能下降、性功能减退、阴道萎缩干涩疼痛、外阴瘙痒、尿急尿失禁、子宫失禁、子宫脱垂、阴道如壁膨出。

生产厂商:沈阳盛鹏保健品公司

辽卫监健字(1999)第018号

有效期:2年

规格:0。16g/每粒*400粒,一瓶为10天量。一瓶为一个阶段,三瓶为一个疗程。

2、康纽莱延更丹胶囊

本品采用现代科技,从植物中提取雌激素和丰富的雌生素及微量元素,全面补充女性更年期所缺营养,提高女性体内荷尔蒙的分泌,改善女性更年期出现的失眠、烦躁、易怒以及皮肤衰老和生理机能老化等症状。

有效成分:澳洲野山芋、月见草、维生素B族。

主要功效:

1、提高妇女更年期雌性荷尔蒙的分泌;

2、改善女性更年期容易失眠、暴躁、情绪低落、头痛、心烦等症状;

3、预防女性皮肤衰老及内脏器官老化;

4、补充女性更年期所需营养、维生素、矿物质;

5、推迟女性更年期,使女性性功能恢复正常。

服用方法:每日1-2次,每次1-2粒,饭前服用,长期服用效果更佳。

苋菜有什么营养或药效?

苋菜的功效:

苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。苋菜并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。这是因为它所含丰富的铁,可经合成红细胞中的血红蛋白,有携带氧气的功能。它含有丰富的铁、钙和维生素K,可以促进凝血、造血等功能。苋菜常食可以减肥轻身促进排毒,防止便秘。苋菜性味甘,在夏季多食用红苋菜,具有清热解毒、治疗肠炎痢疾、大便干结和小便赤涩的效果。

苋菜的作用:

1、清热解毒,明目利咽

苋菜性味甘凉,长于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。

2、营养丰富,增强体质

苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和矿物质,其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收,所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上,可为人体提供丰富的营养物质,有利于强身健体,提高机体的免疫力,有“长寿菜”之称。

3、促进儿童生长发育

苋菜中铁的含量是菠菜的1倍,钙的含量则是3倍,为鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是,苋菜中不含草酸,所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。因此,苋菜能促进小儿的生长发育,对骨折的愈合具有一定的食疗价值。

每100克嫩苋莱的茎叶中含蛋白质1。8克,碳水化合物5。4克,能量100。5千焦,钙180毫克,磷46毫克,铁3。5毫克,维生素A原(胡萝b素)1。95毫克,维生素B10。04毫克,维生素B20。16毫克,维生素C

28毫克,尼克酸1。1毫克。所含维生素A原(胡萝卜素)和尼克酸均比茄果类蔬菜高2倍以上,钙的含量比菠菜高3倍,且又不含不易被人体吸收的草酸,含钾量超过苹果。

红苋菜:红苋菜含有丰富的营养物质,其铁的含量比菠菜多1倍,钙的含量是菠菜的3倍,是一种补血的佳蔬,我国民间将红苋菜称为＂长寿菜＂。其叶子和种子里含有丰富的赖氨酸,可补充谷物食品中赖氨酸之不足。它具有清热明目、通利二便、收敛清肿、解毒止痢、抗炎止血等功效。可治疗尿血、痔疮发炎、扁桃腺炎、肠炎、咽喉炎及毒蛇咬伤等病症。红苋菜含硒丰富,有助于抗衰老。

苋菜的维生素C就高于其它蔬菜

腱鞘炎怎么办

用棉布缝制一个盐袋,在微波炉里加热(温度50度左右,以不烫伤皮肤为宜),放姜片、葱根(须),热敷,每日3次

家庭治疗措施

用温水洗手

养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。

当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。

抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。

工作间隙应休息一会,将手摆在桌面,旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子,用头点两肩,扭一扭脖子,看左肩、看右肩。

每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动,每天至少应练习4次。

服用止痛药

服用非类固醇的消炎药,例如阿司匹林及ibuProfen,以消炎止痛。但勿使用扑热息痛,此消炎药适用于头痛。

冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕,以免扩大发肿部位。

当你休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。

轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。

避免手臂下垂

睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。

小心使用工具

使用工具时,勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。

药酒敷搽患处

用地鳖虫50克,京半夏35克,红花15克,全蝎10克,研成细粉,加米酒浸泡2周,外搽患处,以局部发热为度,可以活血消肿。

多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。

可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等,以补充维生素和均衡营养。

①维生素B6

用量依产品标示,有助于缓解手腕痛。

手腕及手痛不完全是腱鞘炎的结果,也可能是更严重疾病的征兆,当你运动手腕时,若有劈啪声,得小心,这不是腱鞘炎的征兆,而可能是关节炎的症状。应让医生检查。

后果是什么。。。

腱鞘炎是由于肌腱的滑动反复过度摩擦,引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环。常见于腕关节,临床上表现为握拳位尺偏手腕时,引起患处疼痛,可有压痛。

我一年四季手脚心都很烫,本人也偏胖,请问吃中药吃什么?谢谢!

这是阴虚引起的。阴虚症状表现:头晕耳鸣,口燥咽干,五心烦热,腰膝酸软。一般女性多阴虚。中医认为应该进行滋阴的治疗。滋阴的药物:枸杞、桑椹、天冬、黄精、麦冬和成药六味地黄丸等。而滋阴的食物为:甲鱼、乌龟、燕窝、银耳、海参等。这里有我收集的文章供参考:

心肾阴虚证

病因:体质虚弱:久病伤阴。

临床表现:心胸隐痛,憋闷不舒,心悸怔仲,潮热盗汗,心烦少寐,腰酸膝软,耳鸣如蝉,口干不欲饮,舌红,苔少脉细数。

食疗原则:滋阴降火,交通心肾。

1•麦冬粥

(1)原料:麦冬30克,生地黄30克,薏苡仁50克,生姜10克,大米100克。

(2)烹制方法:将生姜切片,与麦冬、生地黄、薏苡仁同煎,去渣取汁,与大米煮粥。

(3)食用方法:每日1剂,分2次服食。

2•首乌黑豆汤

(1)原料:何首乌60克,黑豆100克。

(2)烹制方法:将何首乌与黑豆同煮至豆熟,去渣取汁。

(3)食用方法:每日1剂,分3次服食。

3•仙人粥

(1)原料:制何首乌30~60克,粳米100克,红枣3~5枚,红糖适量。

(2)烹制方法:将制何首乌煎取浓汁,去渣,同梗米、红枣同煮成粥,再人红糖少许,煮沸即成。

(3)食用方法:早、晚温热分服各1次。

4•山茱萸汤

(1)原料:山茱萸15克,白糖适量。

(2)烹制方法:将山茱萸洗净、去核,加适量水,文火煮15分钟,加入白糖稍煮即可。

(3)食用方法:早、晚温热分服。

5•人参银耳汤

(1)原料:人参5克,银耳15克。

(2)烹制方法:先将银耳温水浸泡1小时,洗净。人参切小片后,用微火煮熬2小时,再大银耳熬I小时即可。

(3)食用方法:温热即服,连吃7天。

6•首乌百合粥

(1)原料:制何首乌15克,百合30克,枸杞子9克,大枣6枚,粳米100克,白糖适量。

(2)烹制方法:先用沙锅煎煮何首乌,去渣取浓汁,然后与洗净的百合、枸杞子、大枣、梗米大锅,共煮成粥,放糖即可。

(3)食用方法:早、晚服食,随量服食。

7•首乌芹莱粥

(1)原料:何首乌50克,芹菜100克,猪瘦肉末50克,梗米100克,盐、味精适量。

(2)烹制方法:先将何首乌入沙锅煎取浓汁,加粳米同何首乌汁同煮,粥将熟时,下猪瘦肉末和芹菜末,煮至米烂,加盐、味精调味即可。

(3)食用方法:早、晚服食。

8•棒渣木耳粥

(1)原料:玉米渣(俗称棒渣)150克,木耳10克。

(2)烹制方法:将木耳用冷水浸泡

神经衰弱有哪些症状,有哪些中药可以治疗

中医对神经衰弱的发病原因说法很多,最主要的是＂七情致病＂,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。这是人们在日常生活中经常遇到的事,遇到高兴的事,不应狂喜,遇到生气的事,则不应大怒,遇到忧愁的事,不应思虑过度,遇到伤心的事不应过分的悲伤。

中医认为,除上述外,另有四个方面亦可以致病:

1、情感所伤。中医认为情感所伤可使肝失条达、气郁不舒、郁而化火、火性上延,而忧动心神、神不得安则不寐。

2、体虚久病,身体虚弱,肾阴耗伤,不能牵于心,水火不济,心肾不支而使神志不宁,因而不么寐。

3、劳倦思虑太过会伤心心脾,伤于心则血暗耗,伤于脾则纳少,二者导致血亏虚,不能营养于心,心所失养,则心神不安、夜不能寐。

4、饮食不节,或过食少食,能使肠胃受伤,胃气不和,表现为卧不得安,即不能入睡。1。易兴奋、易激惹。

2。脑力易疲乏,如看书学习稍久,则感头胀、头昏;注意力不集中。

3。头痛、部位不固定。

4。睡眠障碍,多为入睡困难,早醒,或醒后不易再入睡,多恶梦。

5。植物神经功能紊乱,可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄。

6。继发性疑病观念。

营养障碍时也会出现神经衰弱的一些症状。饥饿时人可以出现疲劳感、注意力涣散、行动迟缓、头痛头晕、嗜睡或失眠等神经衰弱症状,除食物以外对任何事物都不感兴趣。此外维生素

B、维生素

C的缺乏,水、盐的摄人不足等等,都可以出现神经衰弱症状。大脑需要的营养物质,除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外,其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。神经衰弱患者在饮食疗法方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。

富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。

富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。

富含糖的食物:如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。

富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母、肝、卷心莱及海藻等。

富含维生素C的食物:一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。

富含微量元素的食物:如动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白菜等。

典型的西医诊断导致中医用药,

这个是不可能的事情。

如果一定要,请说明具体症状,如果中医脱离了辨证治疗,那还能算中医?

神经衰弱的主要症状为:失眠